Kuntoremontti
Täysi elämäntaparemontti: ravinto, liike ja lepo kohdalleen. Yksilöllinen ohjaus, joka muuttaa tapasi pysyvästi.
alk. 89 €/kk
Kuka on Pasi?
Olen Pasi Luukkainen, personal trainer ja elämäntapamuutosten tekijä Suomesta. En usko pikafikseihin — uskon tapoihin, jotka kantavat läpi elämän.
Kymmenen vuotta sitten päätin, että autan muita löytämään voimansa. Siitä lähtien olen seisonut satojen suomalaisten rinnalla, kun he ovat ottaneet ensimmäiset askeleet kohti kevyempää, vahvempaa ja energisempää arkea.
Valmennusfilosofiani on yksinkertainen: kuuntelen ensin, suunnittelen sitten, tuen aina. Jokainen kroppa on erilainen, jokainen historia on arvokas. Sinun ei tarvitse olla valmis — sinun tarvitsee vain aloittaa.
PT-osaajatutkinto
Ravitsemusvalmentaja
10+
vuotta kokemusta
500+
asiakasta
4,9★
keskiarvo
15kg
keskipainonpudotus
Miksi minun kanssani?
En kirjoita valmiita ohjelmia ja jätä sinne. Seuraan edistymistäsi viikoittain, säädän suuntaa tarvittaessa ja juhlin pieniä voittoja matkan varrella.
Asiakkaani sanovat, että olen sekoitus tarkkaa ammattilaista ja rentoa kaveria. En tuomitse, en moralisoi — motivoin ja konkretisoin. Treenin ei tarvitse olla kurjuutta, se voi olla elämän paras tunti.
- Henkilökohtainen lähestyminen — ei kaavoja
- Joustavat tapaamiset: salilla, ulkona, verkossa
- Ravitsemus ja palautus osana kokonaisuutta
